Mój Sportowy Azyl

Opis Zajęć

Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wieloma powtórzeniami.

Trener

Tomasz Lasek


Zapisy

531982819
mrozinski.dawid.1993@gmail.com

Lokalizacja

Osiedlowy Klub Kopernik, ul. Galileusza 8, Poznań

Kalendarz

Projekt realizowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2023

Scroll to Top