Siłownie zewnętrzne to sprzęt o szerokim zastosowaniu. Pozwalają na ogólny rozwój fizyczny całego organizmu, w tym kończyn górnych, dolnych, jak i mięśni brzucha oraz klatki piersiowej. Ich uniwersalność i bezpieczeństwo sprawiają, że są chętnie wykorzystywane niemal przez cały rok.