Gimnastyka dla seniorów opiera się na formach ruchu, które są jak najbardziej naturalne, przede wszystkim ćwiczenia, które nie obciążają stawów, kręgosłupa, o niezbyt dużej intensywności.
Trener
Paweł Czarnecki
Zapisy
511900145
pawel13.03czarnecki@gmail.com
Lokalizacja
DK Jubilat, os. Tysiąclecia 30, Poznań
Kalendarz
Projekt realizowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2023